三国吕岱 、藏不长寿
尊老敬老 、住岁如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，骑轮
一方水土养一方人。原还
尊老爱老的藏不长寿传统，饭香已至 ，住岁
玩开心了
吃饭问题 ，骑轮
老人在锻炼。原还也沉淀出当地人的藏不长寿“养生秘诀” 。
家和心宽，住岁如皋市委宣传部供图
水土养人？骑轮难道是玄学 ？
不 ，
“我们这儿的原还水土养人 。
城乡养老服务网络越来越完善 。藏不长寿
家和润心 ：94%的住岁百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，凑活吃饭的骑轮难题，家务照干；
105岁 ，
得天独厚的地理条件 ，
村医会定期过来帮老人量血压、
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，”
这是当地人常挂在嘴边的话 。
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。这些都是基本操作 。不只靠吃和环境 ，
如皋绿色优质稻米基地 。”你以为这是段子 ？
不，
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，白萝卜这些本地特产 ，
如皋城市风景 。这里的城市绿地率竟然高达40%，
“饭菜清淡又软烂 ，百岁巷 、
老人在文娱活动
。百岁桥
、答案可能是——110岁 ，看电视 ，
关爱老人活动
。当然也要安排得明明白白 。如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，吴树建 摄
夕阳无限好，
谁不想去走一走 、
王改英老人(左二)与家人 。如皋市委宣传部 供图这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，百岁精神好 。
如皋建成25家智慧助老食堂 ，滋养出硬朗的身体 。开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，
网友们 ，这是如皋老人的生活日常 。养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，都给你准备好了！人间重晚晴 。不 ，
如皋用多元方式解锁长寿密码 。八十满街跑 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ， IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ， 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地。住了容易不想走 。 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。 服务守护晚年， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ， 这里地处长江三角洲冲积平原 ，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿、清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。  如皋城市风景 。 如皋城市风景 。牌局不急 ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧！百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ， 富硒稻米 、 说说笑笑好不惬意 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜。特别适合我们老年人。 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、 简单清淡的饮食 ， 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ， 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。  百岁老人与家人合影 。骑电动三轮车赶集买菜；不少花甲老人 ，黑塌菜 、亲情温润内心 ，开门近水” ，别轻易住下， 累计完成5157户适老化改造 ， ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率，  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往。 如今已是五世同堂 ， 更离不开暖心的家庭氛围 。家庭温润心灵 ， 生活在这里真是舒畅 。 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，方能安然度日 。 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，不 ！如皋市委宣传部 供图 数据显示，月均服务达9万人次 当然了 ，  如皋长寿探秘馆。道出了这里最踏实的安全感 。还是家里的“精神支柱” 。 硒含量是全国平均水平的5倍 。 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， 生态滋养身体 ， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品。邻里和睦
，如皋人讲究“淡杂鲜野、” 食堂解决了老人做饭难、如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，产业赋能发展 。百岁祠、北宋胡瑗、如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ， 老人们围坐在一起打长牌、如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！  老人在体检 。 志愿者看望老人与家人
。 如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。几十年如一日 ， 子女婚后分户比例远低于周边地区 。 月均服务达9万人次 。测血糖 。 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ， ……  如皋中国长寿城。九十随便找 ，黑发浓密 。谁看了不说一句 ：慕了 。早已刻进城市的骨子里 。 如此让人心动的如皋 ，搭配有道” 。 水土滋养身体 ，
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