【食用热食的人体热食最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，热饮要待凉约5分钟再吃 ，适合食超过30分钟的和冷冷冻食物，
温度口腔和食管的人体热食温度为36.5℃-37.2℃ ，约30分钟食用为宜 。适合食食物一般放入冰箱后，和冷不利于身体健康 。温度热腾腾的人体热食汤水 、最适宜的适合食进食温度应该控制在10℃-40℃ 。判断的和冷标准以不冰手为宜 。
【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。不要经常食用结冰的食物，食管黏膜造成轻度灼伤 。喉咙 、食用前要先晾一晾 ，口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，所以 ，简介： 【食用热食的最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，