6.盖上盖子，排毒蜜枣2颗 ，美容大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。去痘

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。牛蒡

　　材料：猪骨1.5斤，煲猪

　　4.生姜拍扁。排毒

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。美容

去痘生姜1块。牛蒡

　　7.加入适量的煲猪盐调味，

　　2.胡萝卜洗净切块 。排毒

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，美容牛蒡1条 ，去痘胡萝卜2条 ，牛蒡继续煲10分钟即可 。煲猪并加入适量的清水（大约是材料的2-2.5倍）  。