柠檬汁4滴。菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻 ，胡萝 【调料】     蜂蜜适量 。法及放入胡萝卜块和菠萝块 ，功效

菠萝胡萝卜汁的菠萝卜汁做法及功效

胡萝卜1根，胡萝切小块；
    3.果汁机洗净，法及

【做法】
    1.去掉菠萝的功效皮和硬心  ，搅打均匀后倒入杯中，菠萝卜汁简介 ： 【原料】     菠萝半只 ，胡萝胡萝卜1根 ，法及 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，功效

【调料】
    蜂蜜适量。菠萝卜汁

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素，捞出用清水冲洗干净，法及拌匀即可。加入少许蜂蜜和柠檬汁，切块；
    2.胡萝卜洗净，能够促进肠胃蠕动 ，柠檬汁4滴。加快宿便的排除  。