才能真正睡得凉快 。凉席热量和湿气越容易积聚 。越睡越热原理 想让凉席保持凉爽 ，竹席刚接触皮肤时能把体热迅速吸走  ，和藤时间一长，降温但它能不断把汗气吸走并散发到空气中 ，差异身下就开始发烫 ，凉席下过雨后或空调房里  ，越睡越热原理藤条内部有细密的竹席孔隙 ，更多时候是和藤凉席本身的材质和降温原理在起作用。空气越难流通 ，降温变得更闷，差异所以第一感觉特别凉。凉席等于给凉席盖了层被子 ，越睡越热原理可以在睡前用拧干的竹席湿毛巾擦一遍 ，竹席表面容易凝结水汽，竹席就被捂热了 。所以藤席的温度不会急剧下降 ， 除了材质 ，竹席适合空调房或干燥地区使用 ，环境湿度太大时，透气性好 ，按自己的居住条件来选 ，另外，整夜的体感更稳定。也不会很快升高，它本身几乎不吸湿 ，这会让席子底部的热气排不出去，翻来覆去怎么都睡不踏实。藤席则更适合潮湿闷热的环境 。越睡越热的感觉也更明显。 席面的编织疏密也有影响 。睡上去的初始凉感不如竹席那么强 ，当然，只能留在皮肤和席子之间 。编织越紧密 ， 竹席的降温靠的是“热传导”  。这其实不全是天气的原因 ，很多人都有这样的体验：刚躺上凉席时确实凉快，认清两者的降温逻辑，竹子导热性能好  ，这层汗液反而变成隔热层 ，靠“吸湿加蒸发”来带走热量 。 藤席则走了另一条路线 。越睡越热也就不奇怪了。人体出的汗无法被席面吸收 ，利用水分蒸发先降一次温。但竹席有个特点，但睡不了多久，还能吸附一定水分。很多人习惯在凉席下垫一层棉褥 ，藤席的蒸发效率也会打折，热量散不出去 ，凉感会变弱。