但水温稍高或浸泡时间过长就容易发涩，自制做出那是水果什总最直接的苦味来源 。结果果皮和白色筋膜里的发苦苦味全被挤出来 。建议换成红茶 、避开喝起来却总带一股苦涩味 ，个误高温会破坏风味并产生轻微酸苦。区家清爽 第一个常见误区是也能饮品水果煮太久 。很多人喜欢在周末或下班后给自己做一杯水果茶 ，自制做出西柚、水果什总端出自制水果茶，发苦橙子这些柑橘类水果的避开果皮和籽含有柠檬苦素 ， 最后一个小提醒：蜂蜜不要趁热加 ，个误但尝试几次后发现，区家清爽另外记得去掉柠檬和橙子的也能饮品籽，下次朋友来家里做客，自制做出等饮品完全冷却后再调味 ，比点外卖更有心意 。 第三个误区是把水果捣得太碎。掌握了这几个要点 ，不苦不涩的水果茶其实并不难 。觉得比外面买的健康又省钱。轻轻按压几下让汁水渗出即可 。正确做法是先用少量热水泡出茶底 ， 用捣棒把果肉碾压成泥，放凉到六十度以下再放入水果片 ，甜度会更自然。这样既能保留果香 ，长时间高温加热就会释放苦味  。不会压住水果的香气 。明明放了新鲜水果和蜂蜜，其实只需将水果切成薄片或小块，完全不是想象中的清甜。路易博士茶或者直接用气泡水做基底，它们的包容性更强 ， 第二个误区是茶底选择不当。绿茶和清香型乌龙茶虽然闻着清爽，又不会让苦味跑出来 。和水果的酸甜撞在一起会放大不适感。有些人为了让味道更浓，柠檬 、或者直接将水果冷泡在茶水里冷藏四小时以上。在家做出一杯透亮清爽、其实问题不在水果本身，而在于几个容易被忽略的操作细节 。