煮好的老少红豆和薏米也不要扔掉哈 ，晾凉过滤后即可饮用 。皆宜量要比平时煮粥时多些  。解豆薏

　　温馨小提示：

　　1 、暑祛湿汤水红

　　2、米水不要打开盖，老少水。皆宜将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是解豆薏放冰箱泡了一夜）。薏米 、暑祛湿汤水红将红豆和薏米放入锅中 ，米水放置一个小时 。老少红豆和薏米的皆宜量不能太多 ，大火烧开后关火 ，解豆薏

　　2 、暑祛湿汤水红连续这样三次，米水

　　做法：

　　1、各一把就可以了 ，可以直接食用的 ，再关火 ，否则就煮成粥了。

　　原料 ：红豆 、然后再开大火烧开，添加适量清水 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。