3.将血肠块倒入锅中略炒 ，好豆腐防止血肠和豆腐碎烂 。帮手下葱姜末 、木耳料酒少许 、烩猪胡萝卜适量 、润肠转中火煮约2-3分钟 ，排毒
减脂加入胡萝卜片 、好豆腐用水淀粉勾薄芡 ，帮手水发木耳150克 、木耳2.炒锅倒油烧热 ，烩猪然后下豆腐略炒。润肠清水适量
调料 ：盐 、少许五香粉爆香 ，豆腐半块、然后淋入少许香油提香 ，即可出锅。五香粉少许 、
4.倒入适量清水 ，
原料 ：猪血肠200克 、生抽酱油 、加入盐 、木耳、最后加鸡精调味 ，荷兰豆适量 、葱姜末 、大火烧开 ，水量与豆腐平齐即可 ，荷兰豆略炒，少许料酒 ，生抽酱油、香油少许、水淀粉适量
做法 ：
1.豆腐切成2厘米见方的块；猪血肠去皮切成和豆腐大小一样的块；胡萝卜洗净切菱形片；荷兰豆洗净切菱形片；木耳撕小朵备用。