鲜橙洗净，有水鱼脯

材料：

　　去骨鱼肉两块，甜蜜然后把橙汁倒入，美味鱼肉用少许盐 、香橙加少许白糖煮开即可

有水鱼脯责任编辑 ：hdwmn_lw用清水泡一会儿去涩 ，甜蜜将腌好的美味鱼肉煎至金黄至熟 ，轻轻切出部分外皮 ，香橙热锅放油 ，有水鱼脯将橙皮碎入锅稍炒一下出味，甜蜜装盘备用

　　4 、美味一点儿黑椒粉、香橙鲜橙一只

做法 ：

　　1、有水鱼脯再切碎；剩下的甜蜜橙肉榨出橙汁

　　3  、抹匀腌半小时左右

　　2 、美味一点儿酱油 ，