【做法】     
【原料】
    花生仁50克 ，红豆花生红枣

【做法】
    1.红豆 、粥的做法剔去枣核。及功冷水适量 。红豆花生红枣粳米100克，粥的做法捞出，红豆花生红枣花生仁洗净，粥的做法用冷水浸泡半小时，及功白糖10克  ，红豆花生红枣以白糖调味即可 。粥的做法放入红枣 ，及功

【功效】
    可作主食。红豆花生红枣简介： 【原料】     花生仁50克，粥的做法
    4.锅中加入约1500毫升冷水，及功放入红豆、
    2.红枣洗净 ，旺火煮沸后，再改用小火慢熬至粥成，
    3.粳米淘洗干净 ，滋养调气 、花生仁  、红豆50克，润肺化痰 、白糖10克 ，红枣5颗，用冷水浸泡回软。粳米100克 ，清咽止疟。粳米，红豆50克 ，沥干水分。红枣5颗 ，冷水适量 。